Archives du mot-clé trucs et astuces pour avoir un ventre plat

Mon programme d’amincissement !

Hello les amies !

Youpi c’est Mercredi et déjà le milieu de la semaine et …

notre RDV Lifestyle, dans lequel je vais continuer à vous gonfler avec mon bidon ! 😉

Et oui, je suis à fond car très perfectionniste et quand  j’ai revu ces photos …

 … datant de Mai 2017 et que j’ai retrouvé celles de Mai 2016 :

… même si je rentre le ventre, les poignets d’amour se sont bien installées avec cette satanée ménopause ! 😉

Et puis je veux TOUT garder en particulier mes jeans fétiches ! Donc c’est décidé, je vaincrai !

J’ai ainsi entamé le processus par une DETOX à revoir ICI pour bousculer mon organisme et purifier mon foie !

Mais car il y a toujours un MAIS ! 😦

La saison estivale n’est vraiment pas le bon moment pour moi pour mincir ! En plus cet été …

outre les anniversaires dont mes 53 ans  …

à revoir ICI


… le week-end en amoureux à la découverte de la Cote d’Azur invités par Carolyn du blog http://www.abalacarolyn.com

à revoir ICI


à revoir ICI


à revoir ICI


… le week-end suivant à me faire dorloter au Rayol-Canadelle chez ma Denise …

à revoir ICI


… puis les apéros à gogo comme celui pour découvrir les bijoux de MADAME SIAM …

à revoir ICI


… ou notre soirée d’anniversaire de mariage :

NOCES DE NICKEL !

Boucle d’Oreilles BY FLEURS DE JADE, Collier turquoise CAPHIR ICI ( rappel : bracelet gri-gri offert avec le code PIMPRENELLE ), Sautoirs MADAME SIAM , Bague Disc GINETTE_NY et L’SONGE 

La PIAZZA des FRANGINS aux Camoins , 13011 Marseille

Robe old ZARA – Etole old H&M – Sac old CHANEL

Chemise old H&M MEN

My love depuis plus de 31 ans !

Soit 28 ans de mariage !

Bracelet bouliers CAPHIR ICI, Joncs turquoises OPALE

C’était un de mes repas préférés, soit une véritable bombe de calories !

Et bien, tout ces extras estivaux ont eu  raison de mon bidon ! 😦


PERFECT LINE !

Donc quand on m’a proposé de tester PERFECT LINE du Laboratoire BIFORM Santé, je n’ai pas hésité longtemps ! Pourquoi ? Parce que qui peut le plus, peut le moins ! Et puis j’avais besoin d’une aide supplémentaire pour me motiver à ne pas dépenser tous mes sous  en maillot 1 pièce ! Quoique cela ne m’a pas vraiment empêcher ! 😉 J’ai beaucoup de mal à résister aux nouvelles tendances ! Bon mais là est un autre problème dont je vous parlerai plus tard ( ma « rehab » pour la #teamnobuy ! )

PERFECT LINE sont des gélules végétales sans gluten fabriquées en France …

… à base de Guarana, Café Vert, Chicorée Sauvage …

à prendre le matin ou le midi au cours du repas !

Mieux que des mots, des photos :

Si vous avez envie d’un coup de pouce supplémentaire ou besoin de bousculer votre régime alimentaire pour arriver à votre objectif, les gélules PERFECT LINE sont en vente dans le catalogue du Laboratoire BIFORM Santé que vous pouvez demander en appelant le 01 77 68 88 33 pour la France et le 02 808 18 17 pour la Belgique ou en cliquant ICI 

http://www.biform-sante.com

BIFORM Santé 52 Bd Sebastopol 75003 Paris


C’est grâce à ces gélules et à mon essai de PILATES à revoir ICI, que cela m’a fait un électrochoc et que je me suis reprise en main ! Mais il est évident que PERFECT LINE doit intervenir en complément d’une bonne hygiène alimentaire et d’une activité physique régulière !

Et vous quelles sont les solutions que vous avez choisies pour vaincre les effets néfastes de la ménopause ! Avez vous déjà testé ce type de compléments alimentaires ? Qu’en pensez-vous ?

Merci pour vos messages et à Vendredi pour le post sur la MODE !

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50 ans et alors ? Et alors, je veux un ventre plat ! – IL ETAIT UNE FOIS & 50 ANS !

Hello tout le monde !
Voilà un petit rappel des précédents épisodes de cette chronique :

Où je vous écrivais qu’avec ces billets, je souhaitais devenir la « fée de votre bien-être » en vous aidant à déloger ce petit bidon encombrant et inconfortable ! A revoir ICI avec L’ INTRODUCTION, puis LÀ avec LE SOMMAIRE et ensuite LÀ avec  BIENVENUE !


 – 1 )  » IL ETAIT UNE FOIS … « 

Qui dit « fée », dit « conte de fée » ! Et qui dit « conte de fée », dit « Princesse et Prince Charmant » !

 » Un jour mon Prince viendra … « 

Nous avons toutes été la petite Princesse à notre Papa puis nous avons  rêvé d’en devenir une …

… avec de belles robes, un palais et surtout le Prince Charmant !

Le VRAI, pas celui du Supermarché ! 😉

Nous avons donc grandi, nous avons rencontré notre Prince Charmant non sans difficultés …

Ben oui, on est au 21 ème siècle ne l’oublions pas et autant regarder la réalité en face …

… et le prendre avec humour et philosophie ! 😉

Et enfin, nous sommes devenue sa Princesse !

 » Ils se marièrent, vécurent heureux et eurent beaucoup d’enfants … »  ou pas !!! Nous sommes une Princesse 2.0 ne l’oublions pas donc avec ou sans enfant ! 😉

« Les temps changent ma bonne dame, les temps changent … ! »


– 2 ) 50 ANS !

Le temps a passé, nous avons vieilli et même si nous sommes toujours des Princesses, nous avons la cinquantaine, le corps qui va avec, tout en ayant conservé le cerveau d’une Damoiselle !

Le problème, c’est qu’il n’existe ni autruche ni Princesse Quinqua dans les contes de fée ! 😦

Mais 50 ANS n’est pas une date de péremption, nous ne sommes qu’à la moitié de notre vie, nous ne retrouverons peut être pas notre jeunesse ( je suis honnête, ma baguette magique a quand même ses limite ! ) …

Hou la menteuuuuuuuse ! Hihihi !

Mais nous pouvons ( je dis nous car même une fée peut grossir suite à la ménopause ! 😉 ) réussir à retrouver une silhouette en adéquation avec notre âge, notre bien être et nos envies !

et puis surtout pouvoir conserver notre jolie « toilette » afin de la remettre régulièrement ! 😉


Merci à Forum Psychologie.com, à Isabelle Kessedian, à Confidentielles, au blog d’Agathe, à Gilles Bachelet,  à Humour de fée et à Avis de Maman.com pour leurs belles images qui m’ont beaucoup inspirée dans l’écriture de ces 2 premiers volets !


Merci pour vos messages et à la semaine prochaine pour la suite !