Vieillir en Beauté !

Coucou les amis !

Aujourd’hui, je vais parler du sujet qui fâche : le vieillissement!     Tout est parti de l’ excellent article du ELLE du 05/02/16,

SPECIAL RAJEUNIR EN BEAUTÉ !

où des professionnels les plus en vue nous proposent 3 cures home made, que j’ai bien sûr tester pour mieux vous les partager car je suis ravie des résultats obtenus !

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Je ne me la pète pas ce n’est pas mon genre, mais je peux vous assurer ( et celles qui me connaissent depuis longtemps peuvent en témoigner 😉 ) que je n’ai jamais eu une aussi jolie peau que ces derniers temps ( à part les 4 taches de pigmentation que j’essaie de faire partir avec les soins ACM vus ICI et mes rides d’expression ! )

Mais tout d’abord, il ne faut pas se leurrer, je n’ai pas vu la vierge ce matin au réveil et donc je ne pense pas que rajeunir en beauté soit réalisable ! Par contre essayer de vieillir en beauté, ça peut se faire ! Qu’en pensez-vous ?

En tous les cas, moi je le tente car qui ne tente rien, n’a rien !!!            Je vous ai donc préparés un résumé de cet article avec mes « trucs » version Pimprenelle ! 😉

#LET’SGO !

OBJECTIF BELLE PEAU :

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C’est une cure qui cible tous les effets de l’âge ( altération de la clarté du teint, accentuation des rides, relâchement de la peau ), à commencer dès 40 ans ( si j’avais su, j’en ai 52 !!! ) pendant 2 mois et à répéter 2 à 3 fois par an !

JOUR 1 :

Attaquer une cure d’OMEGA 3 ( j’ai opté pour celle EXCELLIUM  à 2/j du Laboratoire YVES PONROY ICI ) N’oubliez-pas qu’avec le code 50ANSETALORS, vous avez -50% jusqu’à fin 2016 et les frais de port offerts à partir de 20 € !

http://www.ponroy.com

Remplacer thé et tisane par de l’eau minérale

Oter ses points noirs ( manuellement ou avec la recette de grand-mère trouvée sur le blog de JENNYBLOWMODE  htpps://jennyblowmodeuse.wordpress.com/  )

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Soigner sa ligne de sourcil

Gommage aux acides de fruits ( AHA ) avec HYFAC ( – de 6€ en para-pharmacie  )

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JOUR 2 : 

Si vous souhaitez vous offrir un soin anti-âge en institut, c’est le bon moment !

CHAQUE JOUR :

Démaquillage anti-âge tous les soirs ( lait + lotion ). Depuis que je teste la BIOTYfull Box http://www.biotyfullbox.fr , j’utilise leurs soins BIO made in France matin et soir vus ICI ou LA en terminant par un pschitt d’Eau Thermale d’URIAGE vue ICI ou de la Brume Intense de LA FARE vue ICI !

Crème de nuit, seulement si on en ressent le besoin ( tiraillements )! Là, j’opte pour la gamme YSTHEAL d’ AVENE

Sérum le matin en cure d’1 mois, 2 fois par an, en fonction du besoin ( hydratation, fermeté, lissage ). J’ai le Sérum UNIVERSEL                      d’ ALGOVITAL de ma 1 ere BIOTYfull box que j’adore  vu ICI

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CHAQUE SEMAINE :

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Appliquer un masque au Kaolin, comme HYSEAC d’URIAGE

TOUS LES 15 JOURS :

Faire un gommage aux poudres naturelles ou enzymatiques, là j’utilise le RASSOUL NATUREL DU MAROC de la BIOTYfull Box ICI

PENDANT LE 1er MOIS : 

Chaque soir, mettre une crème au Rétinol comme REDERMIC R de LA ROCHE POSAY .

Voici donc mon nouveau rituel beauté que je ferai 2 à 3 fois par an, tout en continuant mes soins des Laboratoires Dermatologiques ACM le matin vus ICI, et mon masque HYDRAPHASE de La Roche Posay quand je sens que ma peau a soif !

BON PLAN :

Pour commander les produits de para-pharmacie, j’utilise le site http://www.easyparapharmacie.com où les prix sont super compétitifs !

En plus, si c’est votre 1ere commande, vous aurez -10% avec le code EASYFIRST et si c’est une 2nde commande ou plus, vous aurez aussi -10% avec les code MREASY16 jusqu’au 31/07/16 !

Merci qui ???   😉

OBJECTIF SILHOUETTE !

1h hebdomadaire de cardio ( natation, velo, running … ) ou 30 mn de marche rapide par jour ! Je ne fais plus trop mais je monte et descends mes escaliers beaucoup, beaucoup … trop !!! 😉

1h hebdo de musculation douce avec un prof !

15mn de musculation chez soi 3fois / semaine ! Là j’essaie de faire mes 20mn quotidiennes, abdos, gaignage, pompes, yoga etc … vus dans JUST DO IT !

OBJECTIF STYLE !

COUPE DE CHEVEUX : 

Allegez ! Pas plus long que les épaules ! Ouuups, il va falloir que mon homme coupe un peu ! 😉

COLORATION :

N’éclaircissez pas trop ! Zut, adieu mon envie de blond ! 😉

MAQUILLAGE :

Misez sur l’éclat ! Et « less is more », ma devise ! Je vous referai un détails de mon rituel ! 😉

MAINS ET PIEDS :

Hydratez les ! Crème SPF sur les mains, graisser ses ongles comme avec NOVOPHANE d’ACM vu ICI, couper ses ongles courts ( là, je suis dedans, je ne peux pas faire plus court ! ) ;-), chouchouter ses pieds comme ICI !

MODE :

N’ essayer pas de vous habiller comme une ado ! Ouuups, je pense me rater quelques fois, il faut que je vieillisse encore un peu pour devenir adulte ! 😉 Je vous détaillerai aussi ultérieurement cette partie mode !

Voili, voilou, j’espère que cet article vous a plus !

#REMEMBER !

En 2014, je vous parlais déjà d’éclat en beauté et en accessoires ! 😉

03/06/16 : UNE BONNE MINE ET TU ILLUMINES ! A revoir ICI

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05/06/14 : CRAQUAGES DU MOIS DE JUIN 2014 ! A revoir ICI

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En 2015, je vous emmenais au MUCEEM !

07/06/15 : INAUGURATION DU CONCEPT STORE ! A revoir ICI

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08/06/15 : UN LOOK PAILLETÉ AU FORT ST JEAN ! A revoir ICI

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Merci pour vos messages et à + !

46 commentaires

  1. coucou

    moi je n’ai pas envie de devenir adulte!!!et quelquefois partir dans le fun, c’est bon pour le moral!!!! après il y a des limites aussi
    c’est vrai que s’entretenir avec de bons produits et de bons basiques ça aide, pas de doute…
    et pour les cheveux , ma coiffeuse me disait que des cheveux trop longs, ça vieillit, pas plus long que les épaules, après ça tasse!!!!

    Aimé par 2 personnes

    • Moi non plus ! 😉 Et je crois que vue qu’à 52 ans, je n’y suis pas arrivée, ce ne sera pas gagné !!! Donc je m’entretiens, je fais désormais attention au soleil … Je garderai mes cheveux mi-longs tant que cela me va, car pour l’instant c’est vraiment la coupe qui me correspond le mieux ! Bizzz

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  2. Je vais me plonger ce soir dans ce ELLE…(j’avoue que démaquillage approfondi, je zappe souvent…) quant au sport …je vais m’y remettre !
    En tous cas toute cette routine te réussit à merveille et donne envie de te suivre !
    Bisous !

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    • Ma Bouchine, le démaquillage c’est la base et meme le plus important car c’est la nuit que la peau se regenere donc il faut absolument la débarrasser du maquillage et de la pollution accumulés pendant la journée ! En plus tu ne vis pas dans les Cevennes avec un bel air pur ! 😉 Et meme si tu as la chance d’avoir une peau métissée qui se ride moins vite, profite de bien la chouchouter ! Tu me remercieras ! 😉 Je vais refaire un JUST DO IT pour les flemmardes comme toi mais aussi moi car cette année, je n’ai pas fait grand chose, trop fatiguée ! 😦

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  3. Et si on vieillissait avec facilité ? Parce que il faut trop de courage, de produits, de volonté. .et après tout si on faisait simple? …..comme les hommes tiens…ils s’en font pas tant eux. Alors nettoyer et hydrater la peau, ok …après 😕😕😕
    Toi tu es un exemple de rigueur , bravo vraiment
    A plus tard

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    • Exactement Aline, nettoyer sa peau et hydrater au quotidien ! Un peu de gym, de la marche et une alimentation équilibrée ! Ensuite cette cure a faire 2 à 3 fois par an, c’est le fait d’un bon nettoyage de peau, de prendre des omega 3 et de mettre une crème au retinol le soir au lieu de sa crème habituelle ainsi qu’un sérum le matin ! Rien de très compliqué !

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    • La ligne, c’est parce que j’ai un appétit de moineau et la peau, je te le confirme c’est depuis que je suis passée au BIO, à ACM et mon nouveau rituel de soin ! N’oublie pas ton code pour profiter des -50% ! 😉

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  4. Super article à detailler ce soir en rentrant pour une récap’ . Je vois bien dans mon miroir ×7 que les choses se gâtent et encore : pas de clop, crème visage avec indice, etc…mais je fais une fixette sur mes 2 rides de chaque côté de la bouche je pense que je finirais par l’acide hyalu chez le médecin l’année prochaine car cette année de changement de dizaine je claque trop en billets d’avion ça me fait du bien aussi! 😉 bonne journée resplendissante Pimprenelle

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    • Se faire du bien rend belle ! Moi, les rides d’expression ne me gênent pas, c’est plus l’affaissement du visage ! Mais je ferai avec ! trop douillette, trop peur du ratage et de ne pas me reconnaitre ! 😉

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  5. Nous essayons d’être vigilantes, nous avons de bon produits et sommes assez rigoureuses, mais bon, malheureusement nous ne pouvons faire marche arrière…Alors nous essayons d’assumer notre âge et de profiter de la vie ! Bonne journée

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  6. Que d’énergie ça demande et l’énergie ces temps, je l’ai au fond des baskets: Merci d’avoir fait le tri pour nous dans ce long article d’Elle ! Je me réjouis déjà du rituel maquillage, car vous êtes comme j’aime: fardée mais pas plâtrée.

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    • Coucou Chantal ! J’ai un peu d’énergie mais pas autant que l’été dernier ! Le blog me fait du bien et m’amuse ! Je ferai un résumé simple de tous ces objectifs beauté, ligne, style … Courage, le temps joue en notre faveur peut être pas pour les rides mais pour atténuer la douleur ! Je vous embrasse fort !

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  7. Ce soir je me pose tranquille devant cette petite merveille que tu viens de nous concocter,  » Un spécial beauté » comme Valérie seule sait le faire !!! J’ai repéré quelques soins que j’utilise tout comme toi et dont je suis satisfaite. Pas de miracle je pense, je ne suis pas d’accord avec ce proverbe, « on est comme est » moi je dis « on est comme on veut bien l’être » C’est certain cela demande beaucoup d’efforts et de volonté, mais il n’y a que comme cela que je me sens bien dans ma peau, en prenant soin de moi tous les jours, et il me reste du temps tout de même aussi pour prendre soin des autres !!!

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    • Sur qu’il ne pourront pas ralentir le temps qui passe ! Mais le fais de se nettoyer la peau matin et soir et de se l’hydrater, lui fait du bien ! J’assume mon âge et n’ai aucun complexe vis à vis de ça, j’aime les visages ridées qui racontent une histoire ! Mais c’est vrai qu’il y a des matins ou je me fais peur dans la glace mais une fois m’être occupée de moi et un peu maquillée ça va mieux ! Et j’ai meilleure mine ce qui est important pour moi comme pour mon entourage ! Comme toi mon magazine préféré est FEMME Majuscule, je les ai d’ailleurs TOUS ! 😉 Et je lis ELLE depuis l’adolescence ( maman était abonnée ) ainsi que GLAMOUR, que j’adore ! Je délaisse petit à petit Marie claire, marie france, biba, cosmo préférant trouver mon inspi sur IG ou les blogs ! 😉 Bizzz ma belle Provinciale !

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  8. Petit message destiné aux fans du blog de Valérie, il y aurait-il parmi vous une bonne âme susceptible de me procurer ce numéro de ELLE spécial rajeunir ( en couverture Claire Chazal), Un très grand merci à vous toutes. Nathalie.

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  9. À l’attention de Caro Nathalie, abonnée je ne l’ai malheureusement pas gardé mais essaie peut être sur leur application tablette/smartphone dans leurs articles archivés en  » beauté » peut être. Bises 😉

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  10. Un petit coucou en passant pour vous dire que je viens tout juste de laisser un message au magazine ELLE via facebook, il n’y a plus qu’a patienter !! très bonne journée à vous les fifilles!!

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  11. Coucou,
    Juste un petit message pour te remercier de tout ce travail de décomposition rien que pour nous. Quel boulot!!!!!!!
    Je dois avouer que je t’envie, car je ne pourrai jamais suivre autant de routines, c’est trop contraignant pour moi, même si je sais que c’est pour mon bien.
    Il y a quand même deux ou trois choses que je peux cocher sur la liste, hein!!! (allez quatre)
    Merci aussi pour ta gentillesse, à répondre à chacune, pour ton sourire, et ton humour. Que ça fait du bien!!!!
    Bonne et belle journée

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  12. bien joué, très bon article !!!!!!!Je suis d’accord avec tout, évidemment!!!! bon le sport, c’est pas gagné.
    bON, j’ai du bol, pas de ride ‘si, je mens, les naso gébiens qui se sont bien atténué après l’emploi d’une crème Filorga.
    Moi, ce qui me gène c’est la peau du cou et l’affaissement du visage….Alors, je masse, je pince (merci @nicole tonnelle) bien que je déteste ça…….
    bon, sur ce, je fais finaliser mon gratin de pates et filer me démaquiller et me crémer .
    bisous copine

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    • Tu as raison il faut masser, pincer contre l’affaissement ! Il faut que je pense à le faire ! Merci de me l’avoir rappelée ! Je vais mettre une routine gym simple à faire tous les jours et pas très longue ! 😉 bizzz

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