Ma Soupe Détox !

Coucou tout le monde !

Les fêtes se sont bien passées, et on en a bien profité … On s’est  régalé et … on en arrive au sujet qui fâche :

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et puis le mois de Janvier n’est pas encore terminé, avec son lot de bons moments accompagnés de douceurs :

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Alors pour ne pas vous retrouver à devoir répondre à cela :

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ou en arriver à ça :

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Je vous partage cette recette de soupe excellente et très peu calorique, car moi-même,  j’ai pris mon petit kilo ! Je la mange aussi pour me détoxiquer le foie des cachets que je prends pour la migraine, et parce que je compte continuer le chocolat vue que c’est bon pour mon moral ! C’est écrit ! 😉

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Ma Soupe Détox !


INGREDIENTS :

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1 chou-fleurs + 3 carottes + 1 oignon + huile d’olive + 1 bouillon cube + 1 cuillère à café de curry

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Après avoir fait revenir votre oignon dans un peu d’huile d’olive, rajoutez les legumes en morceaux, le bouillon cube, le curry, salez, poivrez …

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… recouvrez d’eau …

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20 mn de cuisson à la cocotte-minute … un coup de mixeur et …

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BON APPÉTIT !


Vous verrez ça tient au ventre ! Ensuite,  un yaourt et aux plumes !

Connaissiez-vous cette recette ? En avez-vous à nous partager ?

Merci pour vos messages et à + !

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